禁煙するメリット

禁煙に対するイメージを良くして成功率を上げる

30 1月

潜在意識から変えていく

Posted in 未分類 on 30.01.14


一度煙草を覚えてしまうと禁煙するのも一苦労なんですよねぇ(-_-;)

ただ単純に「よし!やめる!!」と意気込んで禁煙しようとしても大概失敗します。
しっかり禁煙するには、表面的な思いではなくて
潜在意識から変えていかなくてはなりません。

潜在意識を禁煙モードに切り替えるには、
禁煙するにあたって得られるメリットを知っておくことも大切です。
そこで、禁煙するメリットをいくつかご紹介しましょう。


・口内環境の改善
煙草に含まれているタールやニコチンなどは、
唾液分泌量を減少させ歯にヤニを付着させます。
そのせいで口内に雑菌が繁殖しやすくなり、口臭が悪化するだけでなく
虫歯や歯周病、口腔がんといった口の病気を引き起こす原因となるのです。
つまり、禁煙するだけで病魔から逃れられるということです。

・美肌効果
ニコチンなどの影響で血行が悪化し、
細胞に吸収される肌のハリやツヤに不可欠な酸素やビタミンの量が減少してしまいます。
肌トラブルを抱えている人は特に禁煙するべきなんです!

・セックスライフの改善
喫煙が習慣化すると血中に含まれる一酸化炭素量が増加している状態なので、
性衝動に関係しているとされる『テストステロン』と呼ばれるホルモンの生産が鈍くなり、
特に男性の場合は、勃起不全の原因になることもあるので
早めに禁煙することをおすすめします。


禁煙によって得られるメリットは他にも様々あります。
禁煙する意味をしっかり理解して、潜在意識を変えてみましょう!













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